健康心灵 成就人生

健康心灵  成就人生

 

一、心理健康中心简介

心理健康中心位于四教楼五楼，占地200多平方米，设有：预约接待室、个体心理咨询室、认知调节室、团体辅导室、心理宣泄室、音乐放松室等几大功能室，配备了团体心理辅导桌椅、智能互动宣泄仪、情绪宣泄人、音乐放松椅、心理沙盘、心理测评软件等专业设备。

（一）预约接待室

用于建立学生电子心理档案，整理和放置档案并接待来访预约的学生以及学生家长或老师，以及教师日常值班，处理日常事务。

 

 

（二）个体心理咨询室

配备沙盘，心理测量软件，主要用于接待学生个体咨询。

（三）宣泄室

配备摔跤人、宣泄人、宣泄球、拳套、智能互动宣泄仪，是学生缓解和释放压力的情绪发泄场所，给学生的不良情绪提供一个安全的宣泄空间。

（四）音乐放松室

配备四台音乐身心放松系统设备，用作音乐放松治疗、放松训练、催眠治疗、自由联想等，既能够用于个体放松，也能做团体放松。是教师与学生放松情绪、调适身心平衡的场所。

（五）团体辅导室

配备团体活动辅导箱，是心理教师针对某一心理问题进行室内团体辅导、游戏辅导的场所。同时也是学校心理社团活动场所，用于小型社团活动。

（六）认知调节室

配备心理学书籍及杂志，供师生在阅读中实现心理自助。更新后的认知调节室也可开展小型活动，如心理联络员会议及小型团体辅导活动等。

原认知调节室

更新后认知调节室

二、心理辅导老师介绍

我校目前有专职心理教师4人，已取得国家二级心理咨询师资格证的教师4人。

张德琴：国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，重庆市心理卫生协会大学生心理健康专委会委员，大足区教育系统家庭教育讲师团讲师，儿童成长指导师，情绪管理师，大足区心理学协会副秘书长。

擅长以心理剧，沙盘，艺术治疗、团体辅导等形式开展儿童青少年成长性心理辅导，家庭教育咨询，情绪管理压力调节，人际适应等心理辅导工作。

谭力 ：国家二级心理咨询师，中级沙盘游戏治疗师，儿童游戏治疗师，西南大学心理学硕士，家庭治疗取向，大足区心理学协会理事，大足家庭教育讲师团讲师，大足区未成年人心理辅导中心心理咨询师，主要专注于伴侣婚姻家庭及儿童青少年成长性心理困扰的心理咨询。

张琴：国家二级心理咨询师，中级沙盘游戏治疗师，儿童成长指导师，情绪管理师，大足区未成年人心理辅导中心心理咨询师。主要专注于儿童青少年成长性心理困扰的心理咨询。

杨雪：国家二级心理咨询师，2016年毕业于长江师范学院教育学（心理健康教育）专业，2019年毕业于重庆师范大学学前教育学专业。曾参与团体心理辅导及心理危机干预培训，以及第六届学术年会暨2021年西部神经精神医学高峰论坛暨第四届妇女儿童青少年婚姻家庭心理健康高峰论坛。

三、心理健康中心工作介绍

心理健康中心工作目的是心理教师的引导下，充分发挥各功能室的作用，通过团体辅导、讲座、个体咨询、心理绘画、沙盘游戏、心理剧等多种形式帮助学生学会学习和生活，正确认识自己，提高自主自助和自我教育能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平；努力提高我校心理健康教育工作水平，积极为学校工作分忧，为学生成长服务。

四、心理健康中心开展各项心理健康工作活动展示

（一）配合学校各部门做好学生心理健康教育讲座

心理健康专题讲座

高考考前心理调适讲座

（二）开展学生团体心理辅导活动

根据不同的目标，定期对学生进行团体心理辅导活动，通过活动和游戏，让学生自我成长，更好更直观地觉察自己的问题。

新生团体辅导

班级凝聚力团辅

（三）社团活动

以各班心理委员为代表组建我校心理联络员团体，定期开展各类团辅及培训等活动。同时，以心理委员为辐射，宣传并组织广大同学参加我校各项大型心理社团活动。

（四）收集学生心理健康问题，针对性地开展学生个体、团体心理辅导

通过沙盘游戏带给学生们意识与潜意识接触与沟通的机会，这促进和激活成长、新生的力量。沙盘游戏作为学校心理教育的方式，对学生们心理健康的维护、想象力和创造力的培养、自信与健全人格发展和心性成长等方面发挥着积极的作用。

一个班委团体呈现的沙盘

（五）教师团体辅导活动

通过团辅游戏，心理绘画等方式让教师放松身心，缓解教师工作压力，营造积极和谐的人际氛围。

（六）和其他学校及组织进行心理健康交流活动